Rede de apoio para fortalecer a nossa jornada.

Olá, profissionais de secretariado!
Mesmo em minhas merecidas férias, tenho aproveitado estes dias, para intercalar as iniciativas do Secretariado Sem Segredo, dar atenção à família, (e a mim também, afinal, autocuidado é fundamental), não poderia deixar de passar por aqui para um bate-papo sincero na nossa “Quarta do Segredo”. Hoje, quero falar sobre um tema que toca profundamente o coração de muitos de nós: a rede de apoio. Como profissionais do secretariado, somos mestres em organizar, planejar e executar. Mas a vida, ah, a vida… ela nos apresenta desafios que exigem mais do que apenas habilidade técnica. Trabalhamos incansavelmente, buscamos a excelência em nossas carreiras e, ao mesmo tempo, somos pilares em nossos lares. Cuidamos dos filhos, dos companheiros, dos pets, da casa, e muitas vezes, a responsabilidade se estende aos nossos pais. É uma jornada linda, cheia de amor e dedicação, mas que também pode ser exaustiva. E é exatamente nesse ponto que a rede de apoio se torna não um luxo, mas uma necessidade vital.
Quantas vezes você se sentiu sobrecarregado, dividido entre as demandas da organização onde trabalha e as urgências familiares? Quantas vezes a culpa bateu à porta porque sentiu que não estava dando conta de tudo? Eu sei bem como é essa sensação. Por isso, quero que vocês se lembrem: vocês não estão sozinhos. Ter uma rede de apoio é essencial e pode se manifestar de diversas formas: família e amigos, aqueles que estão sempre dispostos a estender a mão, seja para um favor, uma conversa ou um ombro amigo; colegas de trabalho, porque um bom relacionamento com quem compartilha a rotina profissional pode ser um grande alívio; profissionais especializados, pois contar com ajuda para tarefas específicas, como um cuidador para os pais idosos, um reforço escolar para os filhos, ou até mesmo um terapeuta para cuidar da sua saúde mental, não é sinal de fraqueza, mas de inteligência e autocuidado; e ainda, as comunidades onde esta inserido, com ações em grupo, trocas de experiências com outras pessoas que vivem desafios semelhantes.
Permitir-se receber ajuda é um ato de amor-próprio e de generosidade com aqueles que se importam com você. Não é fraqueza pedir ajuda, é sabedoria. É entender que somos seres humanos, com limites e necessidades. É reconhecer que, para cuidar bem de todos, precisamos antes de tudo, cuidar de nós mesmos. Enquanto estou aqui, recarregando minhas energias e dando total atenção à minha família, reforço a importância de vocês também encontrarem esses momentos. Hoje, por exemplo, estou fazendo o papel de tia, levando as sobrinhas gêmeas à terapia. Já estivemos no final de semana marcando presença na casa dos sogros em outro estado e, até o fim das férias, ainda temos muitas atividades organizadas, pensando em dar um apoio àqueles que estão todos os dias na linha de frente, se dispondo a nos ajudar. Lembrem-se: um profissional de secretariado realizado e feliz é aquele que sabe que sua força não está apenas na sua competência profissional, mas também na capacidade de se cuidar e de se apoiar em quem a ama.